Ensimmäiset 3-4 metriä ovat ratkaisevat pelitilanteissa. Haluatko voittaa vai tyydytkö tappioon ?
Tällä DVD:llä on yli 50 vetokumien avulla suoritettavaa nopeutta ja taitoa kehittävää liikettä. Sopii hyvin sovellettavaksi myös kamppailulajeihin.
Kesto reilut 40 minuuttia.