Olympic Weightlifting - A Complete Guide for Coaches & Athletes, Greg Everett
Käytännön läheinen ja helppolukuinen kirja painonnoston harjoittelusta. Laaja-alainen opas aloittelijoista valmentajiin. Paljon asiaa nostomuodoista ja niiden muunnelmista aina ravintoon ja lihashuoltoon saakka.
432 sivua, pehmytkantinen, englanninkielinen
